Week van Marieke 24-2024 – oefenschema, vaderdag en ons oranje

Het was een pittige week. Ik kreeg een oefenschema van de fysio, de hoofdpijn was weer meer dan eens aanwezig, helaas. Het was vaderdag natuurlijk en we keken uiteraard naar ons oranje, maar dan wel op een hele leuke plek. Je leest het allemaal weer in een nieuw weekoverzicht.

Maandag

Aangezien het niet heel erg lekker weer is om te gaan wandelen, ga ik tijdens de lunch maar lezen.

Voor het avondeten staat er spinazie op het menu. Dat is echt al even geleden en het smaakt echt heerlijk.

Mijn puber heeft er vissticks bij, want door de campingbuurvrouw die het er over heeft gehad, heeft hij hier ineens trek in.

Dinsdag

Ik heb al een aantal dagen last van uitslag onder mijn oksel. Aangezien het best irritant is, ga ik kijken of het minder wordt met de deodorant van Wild die ik pas heb gekregen van Inge Beleeft.

Tussen de middag wandel ik een rondje door Rotterdam en zie dat er weer een mooi cruiseschip voor de kant ligt.

Doordat ik pas tegen zessen thuis ben, besluit ik om lekker macaroni te maken. Dat hebben we ook al even niet gegeten, dus daar heb ik nu echt weer eens trek in.

Weet je nog dat de fysio tegen me zei dat de pijn in mijn hoofd, schouders, nek en rug wel weg zou zijn met een behandeling of drie? Niks blijkt minder waar te zijn, want inmiddels ben ik zes behandelingen verder. De hoofdpijn is wel minder aanwezig, maar bij het minste of geringste wat even niet lekker gaat in mijn rug, schouders of nek heb ik ook meteen weer hoofdpijn. Lang leve een trapezius die niet meewerkt en rouw die er dus ook nog fysiek uit moet.

De fysiotherapeute heeft er wel wat op bedacht en heeft een oefenschema in mijn mail gedropt, die ik twee keer per week moet doen, om de trapezius sneller te laten ontspannen. Ik ben dus vol goede moed aan de slag gegaan met de muziek van La Fuente als support. Wel jammer dat ik daarna weer hoofdpijn heb gekregen.

Woensdag

Bij demammavan zie ik regelmatig een poké bowl voorbij komen en vandaag besluit ik om er ook eentje te maken. Het is echt heerlijk.

Nu het langer licht is, zijn ze liever buiten dan dat ze bij mij binnen zijn en dat kan ik alleen maar heel erg hard stimuleren. Het is heerlijk dat ze buiten willen spelen en ik dan even in stilte kan genieten. Des te lekkerder is het wel als ze thuis komen en dan nog even bij me komen kroelen. Vandaag is het mijn tuttebel die bijna in me kruipt. Kleine minime.

Als de kinderen op bed liggen wil ik Bad Boys for life gaan kijken in bad. Al snel kom ik er achter dat dat voor in bad en met twee kinderen die nog wel wakker zijn, niet zo’n goed idee is. Ik ga dus maar Selling The OC kijken.

Donderdag

Gisteravond ben ik met een migraine aanval naar bed gegaan en daar heb ik vandaag nog een behoorlijke nasleep van. Het is een pittige dag en dan vooral in mijn hoofd. Helaas horen deze dagen er ook bij en morgen gaat het vast weer beter en zo niet, dan zaterdag wel.

Mijn lieve vriendinnetje, die aan de overkant woont, komt even gezellig een theetje drinken. Zo kunnen we eindelijk weer eens even bijkletsen.

Vrijdag

Dat bijkletsen doe ik vandaag ook met een andere lieve vriendin, die ik al veel te lang niet heb gezien. We eten ook meteen een taartje nog voor haar verjaardag. Gelukkig was dat in januari en kunnen we dus bijna weer een taartje eten.

Aangezien ik toch in Dordrecht ben, rijd ik meteen mijn auto door de wasstraat, want dat is echt heel erg nodig.

Als ik thuiskom ligt er een lief kaartje van mijn vriendin in de brievenbus.

En ook een doosje met heerlijke zelfgemaakte koekjes van een kennis.

Zaterdag

We zijn weer op de camping en het is hier weer heerlijk. Alleen jammer dat het keihard waait, want daardoor is buiten zitten niet echt heel erg lekker.

Mijn tuttebel mag weer gezellig ponyrijden vandaag en omdat ze handjes tekort komen, mag ik even deze draak vasthouden en ook nog borstelen. Gelukkig wordt hij daar rustiger van en laat hij mijn vest, die blijkbaar heel erg lekker is, met rust. Zo kan ik in ieder geval een selfie maken met Rambo.

Mijn tuttebel mag daarna op Rambo rijden en dat gaat wel goed, al blijft hij soms een beetje eigenwijs doen.

Vanavond eten we gewoon brood en omdat ik geen zin heb om in de auto te stappen, wandel ik naar Prince Heerlijk. Voordat ik vertrek check ik nog even buienalarm en zie dat het pas over veertig minuten gaat regenen. Helaas voor mij is dat slechts ijdele hoop, want als ik nog geen 10 minuten onderweg ben krijg ik al een buitje op mijn hoofd. Wel jammer dat mijn regenjas gewoon in de voortent hangt.

Bij Prince Heerlijk verkopen ze verse kippenragout en dat vind ik zo onwijs lekker, dat ik een bakje meeneem. Ook mijn puber vindt het heerlijk. (Ook al ziet het er uit alsof het al is gegeten).

Het is maar raar weer, maar de regenboog is dan wel weer heel erg mooi.

Zondag

Het is vandaag vaderdag. De tweede vaderdag voor de kinderen zonder hun vader. Ik krijg van mijn tuttebel het vaderdagcadeautje wat ze heeft gemaakt op school (ze mag zelf kiezen of ze dat wil of niet). Ik ben oprecht ontroerd door wat ze heeft gemaakt en vertel haar dat ik het heel mooi vind en trots op haar ben.

Het is vandaag zulk schijtweer, dat ik eigenlijk heel erg de behoefte heb om naar huis te gaan, ook al zouden we met een aantal buren uit het laantje voetbal gaan kijken. Mijn olijke duo weet me over te halen om toch te blijven, dus spelen we een potje Rummikub.

Ik ben blij dat we niet gegaan zijn, want het is echt heel erg gezellig, ik doe zelfs mee met de schmink (al zou ik beter moeten weten) en als we nog winnen is dat natuurlijk helemaal geweldig. Het is voor herhaling vatbaar, gelukkig mogen we vrijdagavond weer.

Dit is dus de keerzijde van schmink op mijn gezicht. Het heeft er maar een paar uurtjes opgezeten, maar ik zit meteen onder de uitslag. Wat trouwens meer zegt over mijn huid dan de kwaliteit van de schmink, want die is gewoon goed, daar twijfel ik echt totaal niet aan.

Hoe was jullie week? Ik lees het graag in de reacties.

Volg me ook op Facebook, Instagram en Pinterest